지도자 과정
대상과 목적에 따라 나뉘는 한궁 지도자·심판 자격
과정 안내
한궁 지도자 과정은 가르치는 대상에 따라 나뉩니다. 각 과정마다 별도의 공식 교본이 있으며, 아래는 교본을 기준으로 정리한 개요입니다.
한궁 스포츠인성지도자 2급
「한궁 스포츠인성지도자 2급 교본」
한궁의 개념과 용구, 쥐기법과 투구자세, 경기 규칙, 그리고 학교 인성교육 프로그램(교육지표·단원학습 지도계획)까지 다루는 기본 자격 과정입니다.
한궁 노인 지도자
「한궁 노인 지도서」
연소노인(65~74세)·중고령노인(75~84세)·고령초고령노인(85세 이상) 세 분류별 지도법과 경기규정을 익힙니다. 고혈압·당뇨·치매·뇌졸중 등 질환별 안전관리 지침이 포함됩니다.
한궁 장애인 지도자·심판
「한궁 장애인 지도서」
장애인복지법 15개 장애유형을 경기용 4개 대분류(지체·시각·청각언어·지적) 10개 등급으로 다루는 방법과, 유형별 경기규정 차이를 배웁니다.
한궁 심판
「한궁교본(3판)」
경기 진행, 주의·경고·감점 판정, 심판 수신호, 기록실 운영을 익힙니다. 주심과 부심의 역할이 구분됩니다.
공통으로 배우는 것
- 한궁핀 쥐기법과 투구자세 — 측면형, 정면형, 혼합형
- 투구 시 호흡법 — 숨을 2/3 내쉬고 정지한 상태에서 10초 이내 투구
- 잘못된 투구 방법과 교정
- 한궁 스트레칭과 준비운동(한궁체조)
- 경기 규칙, 점수 기록(KH카드), 심판 수신호
수강 문의
과정 개설 일정과 신청 방법은 공지사항에 안내됩니다. 개별 문의는 문의하기를 이용해 주세요.
이 페이지의 수치와 규정은 「한궁교본(3판)」(허광), 「한궁 노인 지도서」·「한궁 장애인 지도서」(허도원), 「한궁 스포츠인성지도자 2급 교본」을 근거로 정리했습니다. 대회 적용 규정은 주최 측 공고를 따릅니다. 오류 제보